Wie @running_jojo oftewel Johan Pluim? Sinds januari is hij mijn hardlooptrainer en - coach. Benieuwd naar zijn verhaal? Lees je mee?

Dit jaar ga ik mijn hardloopjaar anders aanpakken. Benieuwd hoe ik dat aan ga pakken? Lees dan snel verder.

Het jaar 2020, was een bijzonder jaar. Het liep totaal anders dan verwacht. In vogelvlucht neem ik je mee. Lees je mee?

6 x 'Must Read' hardloopboeken. Dé manier om deze lockdown door te komen. Lees je mee?

Opzoek naar het perfecte hardloop cadeau voor de kerst? Je vindt het hier!

Soms heb je van die weken waar je ontzettend veel zin hebt in een nieuwe week. Maar schijn kan bedriegen. Lees je mee?

Al bij de finish van je huidige race begint het alweer te kriebelen om te werken aan een nieuw doel. Benieuwd naar mijn nieuw doel?

Je hebt er waarschijnlijk wel eens iets over gehoord, maar werkt het nou echt? Ik heb het uitgeprobeerd!

Doelen stellen, wie doet dat eigenlijk niet? Maar hoe stel je een doel? En hoe zorg je voor een haalbaar doel?

Tips & een inpaklijst voor hardlopen op vakantie, zodat jij wél al je belangrijke spullen mee op vakantie neemt! Lees je mee?