top of page
Samen & gezond hardlopen.

RECEPTEN
SMOOTHIES

SPINAZIE PROTEÏNE SMOOTHIE
Een heerlijk groene herstel smoothie voor na het trainen.
Ingrediënten
100 gr spinazie
1 avocado
75 gr mango
1 tl gemberpoeder
250 gr Melkunie Proteïne Kwark Vanille
200 ml water
Hoe maak je het?
Zorg dat je alle spinazie zo klein mogelijk maakt. Bijvoorbeeld met behulp van een staafmixer of een keukenmachine.
Doe vervolgens alle overige ingrediënten in een blender en mix dit tot een glad geheel.
Enjoy!
RECEPTEN: Producten
bottom of page